Steunpunt Zelfhulp & Huis van Herstel

Bij Steunpunt Zelfhulp geloven we dat iedereen sterker staat mét elkaar. In groepen waar mensen hun ervaringen delen, ontstaat herkenning, begrip en steun, zonder oordeel. Het is een plek waar je mag zijn wie je bent, met alles wat je meedraagt. Waar mensen elkaar inspireren, verder helpen en laten zien dat niemand er alleen voor hoeft te staan.

Toch weet iedereen dat het leven soms zwaar kan zijn. Alsof niemand écht begrijpt wat je doormaakt. Herstellen van psychische klachten, verslaving of een moeilijke periode is niet altijd eenvoudig, en de weg kan soms eenzaam voelen. Misschien mis je contact, voel je je alleen, of weet je simpelweg niet waar je moet beginnen.

Daarom is er nu het Huis van Herstel: een warme, laagdrempelige ontmoetingsplek waar je welkom bent, precies zoals je bent. Ook op dagen waarop het minder goed gaat. Je mag binnenlopen voor een kop koffie, een gesprek, een luisterend oor of gewoon om even onder de mensen te zijn. Via activiteiten, creatieve werkvormen en ontmoetingen kom je weer in beweging, letterlijk én figuurlijk. Hier hoeft niets en mag alles in jouw tempo.

 In het Huis van Herstel geloven we, net als in onze zelfhulpgroepen, dat herstel begint bij verbinding. Elkaar zien, horen, en écht begrijpen maakt ruimte voor groei. Je mag je verdriet, twijfel en angst meenemen; je bent altijd welkom. Je vindt er mensen die er voor je zijn, die luisteren, die weten hoe het voelt om te worstelen, te vallen en weer op te staan. Je bent geen uitzondering, je bent niet alleen, en elke kleine stap telt.

En juist door die kleine stappen komt langzaam je vertrouwen terug: een sprankje energie, een vleugje hoop, de warmte van verbinding. Je ontdekt wat jou verder helpt en dat je het niet alleen hoeft te doen. In het Huis van Herstel én binnen Steunpunt Zelfhulp vind je steun, begrip en een gemeenschap van mensen die echt weten hoe het is. Samen ontdek je dat herstel mogelijk is, op jouw manier en in jouw tempo.

Deelname aan zelfhulpgroepen gebeurt op vrijwillige basis en is gratis voor iedereen. Deelnemers kunnen in anonimiteit aanwezig zijn. De enige bijdrage die deelnemers doen is het geringe bedrag van € 0,50 voor een kopje koffie of thee die ze nuttigen. Wilt u informatie over de activiteiten binnen het Huis van Herstel of een zelfhulpgroep, een zelfhulpgroep bijwonen of oprichten loop eens binnen en proef dan de rustige en warme sfeer in het voormalig klooster aan de Sonniusstraat 3, 5212AJ 's-Hertogenbosch Tel: 073-6237262. www.zelfhulpdenbosch.nl.