Beste buurtbewoners,
Vanaf maandag 7 januari gaat ons nieuwe groepslesrooster in. Ben je nieuwsgierig en wil je een keer een les volgen, dat kan natuurlijk! Kijk even op de website voor meer informatie: https://sportcentre.nl/groepslessen/
Lesrooster:
Maandag
09:00 - 10:00 Easy BBB/Patrick
09:00 - 10:15 Good Morning Hot Yoga/Janet*
18:00 - 19:00 BodyPower/Roel
18:00 - 19:00 Hot Yoga/Pilates Fusion/Janet*
19:00 - 20:00 Spinning/Roel
20:00 - 20:30 Steps 30/Roel
20:30 - 21:00 Functional Training 30/Roel
21:00 - 22:00 Salsation/Anne
Dinsdag
09:00 - 10:00 Fit en Vitaal/Roel
10:00 - 11:00 Free Form/Roel
17:45 - 19:00 Yin-Yang Yoga/Janet
19:00 - 19:30 Insanity Max30/Jesus
19:30 - 20:00 Core 30/Jesus
20:00 - 21:00 Salsation/Anne
20:30 - 21:00 Ladies Bokszak 30/Sara (grote zaal)
21:00 - 22:00 Boksen/Sara
Woensdag
09:00 - 10:00 Spinning-Activio/Roel
10:00 - 11:00 Easy Pilates/Roel
18:00 - 19:00 Pilates/Roel
19:00 - 20:00 Spinning/Roel
19:15 - 20:15 Hot Yin Yoga/Janet*
20:00 - 21:00 Salsation/Anne
Donderdag
09:00 - 10:00 Pilates/Bernadette
10:00 - 11:00 Fit en Vitaal/Bernadette
18:30 - 19:00 Kettlebell 30/Patrick
19:00 - 20:00 BBB/Patrick
20:00 - 21:00 Boksen/Sara
Vrijdag
09:00 - 10:00 Kettlebell/Roel
10:00 - 11:00 Free Form/Roel
18:00 - 19:00 Weekend Ready Hot Vinyasa Slow Flow Yoga/Sage*
19:30 - 20:00 Ladies Boksen 30/Sara
20:00 - 21:00 Boksen/Sara
Zaterdag
09:00 - 10:00 Spinning/Janet
10:00 - 10:30 HIIT 30/Janet
10:30 - 11:00 Core 30/Janet
11:00 - 12:00 Pilates/Janet
Zondag
08:45 – 09:45 Warm Yin Yoga/Janet*
09:00 - 10:00 Spinning/Patrick
10:00 - 11:00 Pilates/Janet
11:00 - 12:15 Vinyasa Flow Yoga/Janet
* Reserveer je deelname aan een Hot Yoga les op www.hotyogacentre.nl. Voor deelname aan een Hot Yoga les is een abonnement inclusief Hot Yoga nodig. Of maak gebruik van de afname van een losse Hot Yoga les (€ 15,-).