Menu

Mind-Walk 's-Hertogenbosch

Mind-Walk is mindful wandelen, gecombineerd met invloeden vanuit tai chi / yoga, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Deze oefeningen zijn geïntegreerd in een wandeling van 3 a 5 km per keer. Je wandelt onder begeleiding van een gecertificeerd Mind-Walk trainer. Het is een veilige manier om je gezondheid te verbeteren en je meer ontspannen te voelen. De Mind-Walk wandelingen zijn zowel geschikt voor beginnende als gevorderde wandelaars van alle conditieniveaus.

 

Laatste berichten