Soms ontdek je van die sporten waar je toch wel heel erg warm van wordt. Neem bijvoorbeeld de Hot Yoga lessen bij Sportcentre de Dieze. Die zijn net even wat anders dan normaal. “Ik geef Hot Yoga les en dat wordt toch wel als heel aangenaam ervaren. Je kunt je wat makkelijker ontspannen als het warm is”, zegt yogadocent Janet Snapkova.
Bij Sportcentre de Dieze hebben ze – naast vele andere groepslessen en fitness – een speciale Hot Yoga studio. Dat is toch wel uniek, want dat zie je bij andere sportscholen in Den Bosch niet. Janet, die nu zo’n vijf jaar werkt als yogadocent, geeft de lessen Hot Yoga sinds de zomer van 2018 bij de sportschool, waar overigens ook Fysio de Dieze is gevestigd. “In het begin was het af en toe Hot Yoga. Nu zijn het hier vijf lessen in de week. En er is nóg een lesgever, Sage Yamanaka. Zij geeft op vrijdagavond Hot Yoga les van zes tot zeven uur. Er is dus veel animo voor”, zegt Janet.
(tekst loopt door onder foto)