Ik had een fantastisch restaurant en werkte met veel plezier. Maar er knaagde iets. We hadden inmiddels twee kinderen gekregen en na een tijd was ook de balans tussen werk en privé weer ok. Maar dat gevoel bleef. Ik verbouwde het restaurant en dat gaf even een nieuwe impuls. Ik veranderde het een en ander in de organisatie en niet geheel onsuccesvol want het werd drukker, de omzet steeg. Ik had een fantastisch team waardoor ik vaker vrij kon zijn. En toch....
In de zomer van 2016 herkende ik het gevoel en wist ik dat ik tegen de grenzen van mijn eigen comfortzone was aangelopen. Dat ik al mijn keuzes maakte vanuit mijn hoofd, gericht op de toekomst, soms doorspekt met angst, want wat als... Ik straalde al een tijdje niet meer en miste het plezier. Dat wat ik iedereen altijd wens als hij gaat werken, wenste ik mezelf niet meer. Dit kwam zo helder binnen en gaf mij zo'n inzicht dat ik besloot mijn zaak te verkopen.
Zonder nieuwe plannen, maar met een rotsvast vertrouwen in de toekomst. Ik wist dat ik die leegte in moest duiken. En ik wist dat het zich zou aandienen. Ik hoefde niet meer te weten WAT DAN.
Oh, en ik ben mezelf tegen gekomen! Ik had mijn identiteit behoorlijk verbonden met mijn werk. En kwam ik er achter dat ik nogal wat overlevings mechanismes had ingeschakeld en dat ook ik best wel wat belemmerende overtuigingen had draaien. Maar ik ben het aangegaan, heb ze aangekeken, omarmd, geaccepteerd en sommige losgelaten. En nee, ik voel me zeker geen heilige die met één dadel op een berg kan leven. Maar heb wel geleerd en leer nog steeds hoe ik hier met afstand naar kan kijken, hoe ik mijn gedachtes kan waarnemen, zonder mezelf daar in te verliezen. Ik heb gekeken naar wat er onder zo'n overlevingsmechanisme zit en de pijn kunnen helen. Ik heb weer leren luisteren naar mijn gevoel en heb mijn intuïtie weer als leidraad.
Door alle kanten van mij als één geheel te zien, de lichte maar ook de donkere, voelde ik me weer verbonden met mezelf. Heb ik compassie voor mezelf en ervaar ik mededogen. Hoef ik me (bijna) niet meer met anderen te vergelijken en kan in verbinding blijven met mijn omgeving.
En dat gun ik jou ook. Weer in verbinding met jezelf. Met jouw verlangens en jouw behoeftes.
Het is 30 jaar mijn passie geweest om voor anderen te zorgen, dat je een fijne avond had, lekker eten, dat je kon genieten en ontspannen, dat je even nergens aan hoefde te denken. En eigenlijk is het dat nog steeds, maar nu vanuit een ander perspectief. Ik wil je op weg helpen zodat jij weer goed voor jezelf kan zorgen. Zodat jij weer weet wat JIJ nodig hebt.
Nu, ruim anderhalf jaar verder, heb ik inmiddels een opleiding tot intuïtief coach afgerond en ben ik bezig met het opzetten van mijn eigen Coach Atelier, Inspiratie die Raakt. Een plek waar ik op verschillende manieren met je mee kijk hoe jij weer in contact met je gevoel kunt komen, dat ook jij weer durft te vertrouwen op je intuïtie en leert keuzes te maken vanuit liefde ipv angst.
Ik ben Miranda de Jongh, mens, vrouw, moeder, partner, vriendin, coach, inspirator en trainer. Het lijkt me leuk jou te ont-moeten.
Eén van mijn eerste programma's is Mind Walk.
Met Mindwalk krijg je helderheid over de weg die jij nu bewandelt. Situaties die soms langer in je leven spelen en je blokkeren, kunnen vanuit een ander perspectief veel meer ruimte en duidelijkheid geven. Laat je leiden door de natuur, meditaties, ademhalinghalings technieken en oefeningen om meer rust in je hoofd te krijgen en met een frisse blik naar je leven te kijken. De kleuren, de geluiden, de geuren en de rust van de natuur brengen je dichter bij jezelf. Al wandelend kom je in beweging, alles wat vast lijkt te zitten in je hoofd komt hierdoor ook makkelijker in beweging.
Je hoeft geen ervaren wandelaar te zijn. De training is zowel geschikt voor beginnende als gevorderde wandelaars van alle conditieniveaus. We wandelen in kleine groepjes.
Zondag 23 september is een gratis kennismaking les zodat je het zelf kunt ervaren. We verzamelen om 9.30 uur bij het De Gruyterbos, Pettelaar op de Oude Gestelseweg. Het duurt ongeveer 1,5 uur. Trek fijne schoenen aan en laat je verrassen door de natuur. Aanmelden is heel fijn; 06-15157704, Miranda de Jongh of via facebook; Mind Walk Den Bosch by Coach Atelier