Gym, Beweeg U Fit 65+

Buurtsportcoach ´S-PORT

24 weergaven

Details

Dinsdag 21 september 2021 tussen 13:15 en 14:15
Afgelopen
Jan Schöfferlaan 3, 's-Hertogenbosch
Terugkerende activiteit
Wekelijks op dinsdag tot en met 6 juli 2022

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen

Heeft u interesse en wilt u meedoen? U mag 3 keer gratis proberen of het is wat u ervan verwacht.

Aanmelden kan via / 06-15046598 of wijkgebouw de Slinger.

Over de organisator

Buurtsportcoach ´S-PORT
Heb je vragen over sporten en bewegen in de wijk? Voor jezelf of iemand anders, stel ze gerust.... Lees meer